Willkommen bei Papillon Yoga

Mit sanften Körperübungen, Entspannungstechniken und Atemübungen findet sich in hektischen und turbulenten Zeiten schnell wieder Entspannung, Sicherheit und Klarheit. Durch persönliche Erfahrungen ist es mir ein besonderes Anliegen, Selbst-Bewusstsein und Körperwahrnehmung in das Leben zu integrieren und Menschen in die Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu begleiten.

Mit meiner emphatischen, offenen und authentischen Art erschaffe ich einen entspannten, sicheren und heilsamen Raum und begleite dich gerne auf deinem Weg. Ich gebe dir Impulse, dich und deinen Körper besser wahrzunehmen, dir so Sicherheit zu schaffen und in deine Mitte zu kommen.

Ich freue mich auf gemeinsame Auszeiten und Verschnaufpausen.

Sei Willkommen, Nicole