Von Herzen Willkommen

Kleine und grosse Yoga Auszeiten für Entspannung, Bewusstsein und ein reguliertes Nervensystem


Mit sanften Körperübungen, Entspannungstechniken und Atemübungen findet sich in hektischen und turbulenten Zeiten schnell wieder Entspannung, Sicherheit und Klarheit. Durch persönliche Erfahrungen ist es mir ein besonderes Anliegen, Selbst-Bewusstsein und Körperwahrnehmung in das Leben zu integrieren und Menschen in die Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu begleiten. Energiearbeit und Klänge unterstützen den persönlichen Prozess und aktivieren die Selbstheilungskräfte.


 

Papillon Yoga

Nicole Diana Kaufmann
info(at)papillon-yoga.ch