Deine Auszeit

Voraussetzungen: Es sind keine Kenntnisse in Yoga und den entsprechenden Themen erforderlich. Der Kurs richtet sich an Menschen, die eine sanfte Art des Yoga und praktische Selbstheilungstechniken für den Alltag kennenlernen möchten.

 

Verpflegung: In den Pausen stehen Getränke und Snacks bereit. Für die Mittagszeit (bei längeren Workshops) sind einige Restaurants und Shops in unmittelbarer Nähe verfügbar.

 

Information: Die Kurskosten sind vor dem Kurs zu begleichen. Abmeldungen weniger als 24h vor dem Kurs werden nicht rückerstattet. Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Bitte beachte auch die Kursinfos. Mit der Buchung der Kurse erklärst du dich einverstanden mit den jeweiligen Kursbedingungen. 

Yoga & Klang

jeweils Freitags, 18.15 - 20.15 Uhr

c/o ZwischenRaum, Sempacherstrasse 19, 6003 Luzern

 

Kurskosten: CHF 55

 

Daten 2020: 16. Oktober / 27. November / 11. Dezember

 

✨ Eine Yin Yoga Sequenz, welche deine Fasziengewebe dehnt, die Meridiane belebt und so den Energiefluss im Meridiansystem aktiviert und harmonisiert.

✨ Entspannung & Mantra singen

✨ heilsamer & entspannter Raum

 

Kursleitung: Nicole Kaufmann 

Yoga & Klang

CHF 55.00

  • verfügbar

Yin Yoga & Orakeln

SO, 18. Oktober 2020, 10 - 13 Uhr

c/o ZwischenRaum, Sempacherstrasse 19, 6003 Luzern

 

Kurskosten: CHF 85

 

✨ Yin Yoga Sequenz, welche deine Fasziengewebe dehnt, die Meridiane belebt und den Energiefluss harmonisiert.

✨ spannender Einblick in die Lenormand Orakelkarten; ein tolles Werkzeug für Selbsterkenntnis und Bewusstsein, um dein Leben kraftvoll zu unterstützen

✨ heilsamer & entspannter Raum

 

Kursleitung: Nicole Kaufmann & Edith Rebmann

 

Yoga & Orakeln

CHF 85.00

  • verfügbar

Entspanne und schöpfe Lebenskraft

SO, 6. Dezember 2020, 10 - 15 Uhr

Zentrum Leben, Hellbühlerstrasse 38, 6017 Ruswil LU

 

Kurskosten: CHF 160

 

Möchtest du eine sanfte Art des Yoga kennenlernen und gleichzeitig deine Selbstheilung aktivieren?

 

 An diesem Workshop stehen Techniken im Mittelpunkt, welche die Gesundheit auf allen Ebenen unterstützen, deine Selbstheilungskräfte aktivieren und dich in der hektischen Zeit entspannen können.

 Du lernst, deinen Körper kennen und erfährst, wie du mit Stress besser umgehen kannst. Alltägliche Lebenssituationen werden so mit neuer Perspektive gesehen, Spannungen losgelassen und deine Lebenskraft im Körper aktiviert.

 Nicole und Lina werden dich an diesem Tag darin begleiten, in deine Stille abzutauchen und deine Selbstheilung durch Bewegung und Wahrnehmung zu wecken. 

 

Kursleitung

Nicole Kaufmann & Lina Rebmann

Entspanne & schöpfe Lebenskraft

CHF 160.00

  • verfügbar