Yoga Gruppenkurse

Wöchentliche Yogakurse

In meinen Yogakursen kombiniere ich Elemente aus dem Hatha Yoga, Yin Yoga, Mediation, Yoga Nidra und Neuro Yoga®. So können wir über die Körper- und Atemwahrnehmung Sicherheit schaffen, bei uns ankommen und mit gezielten Übungen das Nervensystem regulieren und unser Körpersystem entspannen.

MONTAG
9.30 - 10.45 Uhr / Sanftes Hatha Yoga & Yin Yoga

DIENSTAG

17.45 - 19.00 Uhr / Yin Yoga

Im www.herzraum-luzern.ch

KURSKOSTEN WÖCHENTLICHE GRUPPENKURSE

CHF 30 / Lektion im 10er Abo (gültig 16 Wochen)

CHF 28 / Lektion im Abo fix (Trimesterabo)

CHF 10 / Schnupperstunde

> Details gerne auf Anfrage

YOGAPAUSEN 2024

· 12. – 18. Februar 2024

· 29. März - 14. April 2024